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Workout fürs Gehirn - Gareth Moore

PREIS: FREI
FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM:
DATEIGRÖSSE: 8,58
ISBN: 3730607693
SPRACHE: DEUTSCHE
AUTORIN/AUTOR: Gareth Moore

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Beschreibung:

Klappentext zu „Workout fürs Gehirn “Warum immer nur die Muskeln trainieren? Mit "Workout fürs Gehirn" bringen Sie endlich auch Ihre grauen Zellen in Hochform! Ein durchtrainiertes Gehirn macht nicht nur attraktiv, sondern sichert Ihnen mentale Flexibilität, schnelles Denkvermögen und ein gutes Gedächtnis bis ins hohe Alter. Testen Sie Ihre intellektuellen Fähigkeiten und steigen Sie mit zahlreichen Rätseln und Übungen spielend leicht zum Profi auf. Erfahren Sie außerdem, wie unser Gehirn funktioniert und wie Sie es mit kleinen Tricks im Alltag fit und gesund halten. Muskelkater ausgeschlossen - Erfolg garantiert!

...ng wird immer schlauer. Forscher haben zusammengetragen, was diese Menschen richtig machen - oft sind es verblüffende ... Workout fürs Gehirn (gebundenes Buch) | ALPHA Buchhandlung Woltersdorf ... ... Warum immer nur die Muskeln trainieren? Mit 'Workout fürs Gehirn' bringen Sie endlich auch Ihre grauen Zellen in Hochform! Ein durchtrainiertes Gehirn macht nicht ... Wir können unser Gehirn trainieren wie einen Muskel. Ein paar einfache Übungen, in den Alltag integriert, verbessern merklich unsere Aufmerksamkeitsspanne oder unser Erinnerungsvermögen. Ob Kurzzeit- oder Langzeitgedächtnis: Je mehr wir trainieren, desto besser werden auch unsere Fähigkeiten in andere ... Jeden Tag 15 Minuten genügen: Work-out fürs Gehirn: Drei Übungen machen ... ... . Ob Kurzzeit- oder Langzeitgedächtnis: Je mehr wir trainieren, desto besser werden auch unsere Fähigkeiten in anderen Bereichen. Denn im Gehirn ... Warm up Übungen sind wie ein Einstimmungsritual fürs Gehirn. Man bereitet sich mit Aufwärmübungen vor, um die einzelnen Workouts fokussierter umsetzen zu können. Hat man sich erst mal aufgerafft und startet in die Phase der Erwärmung, kommt die Motivation fürs Training von ganz alleine. Ihr Warenkorb ist leer. Tipp: In unseren Bestseller-Listen finden Sie die beliebtesten Restposten zu günstigen Preisen. Warum immer nur die Muskeln trainieren? Mit "Workout fürs Gehirn" bringen Sie endlich auch Ihre grauen Zellen in Hochform! Ein durchtrainiertes Gehirn macht nicht nur attraktiv, sondern sichert Ihnen mentale Flexibilität, schnelles Denkvermögen und ein gutes Gedächtnis bis ins hohe Alter. Testen Sie Ihre intellektuellen Fähigkeiten und ... Mit 'Workout fürs Gehirn' bringen Sie endlich auch Ihre grauen Zellen in Hochform! Ein durchtrainiertes Gehirn macht nicht nur attraktiv, sondern sichert Ihnen mentale F . ALPHA Buchhandlung Woltersdorf. Jump to navigation. Mein Konto; 0 Warenkorb 0 Arti ... Mit 'Workout fürs Gehirn' bringen Sie endlich auch Ihre grauen Zellen in Hochform! Ein durchtrainiertes Gehirn macht nicht nur attraktiv, sondern sichert Ihnen mentale F . Jump to navigation. Mein Konto; 0 Warenkorb 0 Artikel 0,00 € Suchformular. Suche ... Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mit 'Workout fürs Gehirn' bringen Sie endlich auch Ihre grauen Zellen in Hochform! Ein durchtrainiertes Gehirn macht nicht nur attraktiv, sondern sichert Ihnen mentale F . Buchhandlung Marget Holota. Jump to navigation. Mein Konto; 0 Warenkorb 0 Artikel ... Warum immer nur die Muskeln trainieren? Mit 'Workout fürs Gehirn' bringen Sie endlich auch Ihre grauen Zellen in Hochform! Ein durchtrainiertes Gehirn macht nicht ... Mit 'Workout fürs Gehirn' bringen Sie endlich auch Ihre grauen Zellen in Hochform! Ein durchtrainiertes Gehirn macht nicht nur attraktiv, sondern sichert Ihnen mentale F . Buchhandlung Alexander Kortenkamp oHG. Jump to navigation. Mein Konto; 0 Warenkorb ... Gut fürs Workout? Gut fürs Gehirn! Gut fürs Workout? Mehr Fokus mit L-Theanin Höherer Trainingsfokus dank L-Theanin. Intervallfasten Nicht nur 16:8 Diese Varianten gibt es Diese Varianten des...